Ich habe es mir zum Ziel gemacht, Menschen dabei zu unterstützen, neue Blickwinkel zu entdecken und wieder Kontakt zu sich selbst und zu anderen aufzubauen. Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Veränderung in sich, und ich begleite Sie dabei, dieses Potenzial freizulegen und dabei alle ihre Ebenen miteinzubeziehen. Ich freue mich darauf, auch Sie kennenzulernen und gemeinsam diesen Weg zu gehen.
- Sozialpädagogin (B.A. Hochschule Koblenz)
- Systemische Therapeutin (HSI Heidelberg - Abschluss 2023 - DGSF zertifiziert)
- Coach für Neue Autorität (SyNa Institut Bramsche)
- Entspannungspädagoge (Abschluss 2025)
- laufende Ausbildung in EMDR (Abschluss 2026)
- Grundkurs Schematherapie (Abschluss 2018)
- Trauma Pädagoge (2021)
- NET - Narrative Expositionstherapie (2021)
- Coach für das Life Puzzle Pro - Institut Intellact
In der idyllischen Südeifel bin ich nah und persönlich für Sie da – mit kurzen Wegen und einer ruhigen, naturnahen Umgebung, die Entspannung fördert.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gestalte ich meine therapeutische Arbeit stets individuell und passe sie an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele an.
Die Basis meiner Arbeit ist ein vertrauensvolles Miteinander, geprägt von Respekt, Offenheit und der Gewissheit absoluter Vertraulichkeit.
Systemische Therapie betrachtet nicht nur den Einzelnen, sondern das gesamte Beziehungsgeflecht, in dem wir leben. Ob Familie, Partnerschaft oder Arbeitsumfeld – alle Systeme beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln. Dieser ganzheitliche Ansatz ermöglicht tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen.
Sich selbst kennenlernen
Wechselwirkungen verstehen
neue Lösungen in sich entdecken und festgefahrene Muster sichtbar machen
Systemische Aufstellungen machen Beziehungsdynamiken sichtbar und eröffnen neue Handlungsmöglichkeiten.
Systemische Therapie hilft dabei, Gedanken bewusst wahrzunehmen, ihren Ursprung zu verstehen, und zu prüfen, ob sie heute noch hilfreich sind.
Der Fokus liegt auf Ihren Stärken und Zielen – nicht auf Problemen, sondern auf dem, was funktioniert.
Stress, Anspannung und innere Unruhe belasten viele Menschen im Alltag. Mein Entspannungscoaching bietet Ihnen bewährte Techniken, um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen und neue Energie zu tanken.
Dazu ist es wichtig sich selbst besser kennen zu lernen und seine Stressauslöser zu identifizieren.
Von progressiver Muskelentspannung über Autogenes Training, achtsame Atemübungen bis hin zu geführten Meditationen – ich zeige Ihnen Wege, wie Sie Stress nachhaltig reduzieren können.
Durch gezieltes An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen lernen Sie, körperliche Anspannung bewusst wahrzunehmen und zu lösen. Dies führt zu tiefer Entspannung und reduziert Stress.
Eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik, bei der Sie durch gedankliche Übungen (z.B. Schwere- und Wärmegefühle) einen Zustand tiefer Ruhe erreichen und die Körperfunktionen positiv beeinflussen.
Bewusstes Atmen ist ein kraftvolles Werkzeug zur Selbstregulation. Sie lernen Techniken, die Sie jederzeit und überall anwenden können.
Durch achtsame Übungen entwickeln Sie eine neue Beziehung zu sich selbst und erleben mehr Präsenz, Gelassenheit und Lebensfreude.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören! Egal ob Sie eine Frage haben, ein Erstgespräch vereinbaren oder mehr über meine Angebote erfahren möchten – nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
- Telefon: 0049 151 401 34 879
- E-Mail: laura.gansen@therapie-coaching-suedeifel.de
Mein Beratungsraum befindet sich in der wunderschönen Südeifel, umgeben von Natur und Ruhe – der ideale Ort für Ihre persönliche Entwicklung.
Anfahrt: Die Praxis ist gut mit dem Auto erreichbar, Parkplätze sind vorhanden. Gerne sende ich Ihnen eine detaillierte Anfahrtsbeschreibung zu.
Die Kosten richten sich nach Art und Umfang der Begleitung. Im Erstgespräch informiere ich Sie transparent über alle Gebühren.
Beratungstermine dauern in der Regel 90min und kosten 85€.
Gruppenangebote und Vorträge variieren je nach Kontext und Angebot und werden individuell abgesprochen.
Alles, was Sie mir anvertrauen, bleibt vertraulich. Als systemische Therapeutin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Ihre persönlichen Informationen werden streng vertraulich behandelt und nicht ohne Ihre ausdrückliche Zustimmung an Dritte weitergegeben. So können Sie offen und vertrauensvoll mit mir sprechen.
In meiner Praxis erwartet Sie eine vertrauensvolle und achtsame Atmosphäre, in der Sie sich offen äußern können. Mit professioneller und empathischer Begleitung unterstütze ich Sie dabei, individuelle Lösungswege zu finden und Ihre inneren Ressourcen zu stärken.